Нужно ли уметь медитировать?
Нет. Вы просто ложитесь, закрываете глаза и всё внимание направляете в звук, а дальше он делает свою работу.
Какие инструменты звучат на медитациях?
Гонг, кварцевые и металлические поющие чаши, шум моря, бар-чаймс, колокольчики и другая перкуссия.
Где проходят медитации и другие практики?
Чаще всего медитации проходят на Дальневосточной, 110. Вы можете посмотреть место проведения в расписании: нажимаете на подсвеченную дату — и появляется окошко для записи со всей информацией. Для ваших мероприятий я подбираю зал в зависимости от вашего запроса и пожеланий.
Что надеть на медитацию?
В зале есть комната, где можно переодеться. Возьмите с собой сменную одежду, в которой удобно лежать, — лучше без ремней, молний и всего, что стягивает или давит.
Подходят ли медитации мужчинам?
Да, групповые, индивидуальные и парные медитации подходят мужчинам. Мужчинам тоже очень нужно качественное расслабление и отдых)))
Можно позвать компанию?
Да: День Рождения, девичник, встреча в формате женского круга и даже звуковая лаунж-зона на вашем мероприятии. Напишите — обсудим формат.